Leibarbeit – die absichtslose Berührung

Leib beschreibt mehr als nur den sichtbaren Körper. Der Leib ist der fühlende und lebendige Ort unseres inneren Erlebens, das Zuhause unserer Seele. An diesem Ort fühlen wir und nehmen wahr, dort spüren wir uns selbst. Mit Leib ist nicht die Hülle gemeint, die wir von außen sehen, sondern das was wir im Inneren, dank unseres physischen Körpers erleben können.

Leibarbeit ist Selbsterfahrung. Leibarbeit bringt dich raus aus dem Kopf und hinein in dein Spüren und Bewusstwerden. Sie folgt keinem Konzept und keinem festen Ablauf. Ich öffne mich der Wahrnehmung, der Präsenz des Augenblicks und spüre, wonach dein Leib ruft. Aus einer absichtslosen Haltung heraus berühre ich und lasse einen Raum entstehen, der dich mit dir selbst und deinen Themen in Begegnung bringt. Leibarbeit ist ein sanftes Erinnern deiner Seele, ein Bewusstwerden wer du bist.

Die Leibarbeit bringt Themen hervor, die im Alltag oft keinen Platz finden: Berührbarkeit, Grenzen, Sehnsucht nach Nähe, Angst vor Nähe und die Frage, ob du dich einem anderen Menschen wirklich zumuten kannst, so wie du bist. Wenn Berührung nichts von dir verlangt, fällt der Druck weg, etwas leisten oder erreichen zu müssen. Du darfst einfach empfangen. Dadurch wird Nähe ohne Überforderung möglich. Eine Nähe, die freilässt. Eine Nähe, in der Geben und Nehmen ineinanderfließen und beides Eins wird.

Nicht immer bedeutet Berührung auch Körperkontakt. Berühren und sich berühren lassen entsteht auch im so sein dürfen wie wir sind, im Sich-Zeigen und im Gesehen werden. Ich diene dir als Resonanzfeld, in dem du dich fühlen kannst und du dir selber begegnest.
Leibarbeit schafft Platz in dir für das, was gesehen, gefühlt und integriert werden möchte. Leibarbeit ist Berührung, die dich nicht formen oder reparieren will, sondern dich zu dir zurückbringt.