Threshold – Somatic Session

Threshold ist eine Somatische Session, in der wir mit deinem aktuellen Thema fühlend tief gehen.

Über deinen Atem, deine Körperwahrnehmung und meine gezielten Fragen kommst du raus dem Kopf und hinein in deinen Körper. Dort begegnest du den Emotionen und unbewussten Mustern, die unter deinem Thema liegen.

Indem du deinen Gefühlen Raum gibst und sie aussprichst, reguliert sich dein Nervensystem und die Blockaden in dir kommen wieder ins fließen. So ensteht Weite wo vorher Enge war. Und Klarheit dort wo vorher das Zerdenken deines Problems war.

In dieser Session geht es nicht darum, alles zu analysieren und es mit dem Verstand verstehen zu können, sondern darum zu fühlen was es in dir zu fühlen gibt und dir fühlend bewusst zu werden.